Trance-Tanz

Trance-Tanz

Über unseren Körper nehmen wir Kontakt zu unserer Seele auf

Willst du dich wirklich auf dich einlassen? Vom Kopf in den Körper kommen? Unkompliziert, locker, leicht und mit Freude!

Über unseren Körper nehmen wir Kontakt zu unserer Seele auf. Durch unsere Bewegungen nehmen wir erst unseren Körper, dann unsere Gefühle und schließlich unseren Geist wahr. Wenn du Musik liebst und Lust hast, dir selbst zu begegnen, dann starte durch mit Trance-Tanz!

Wie du mit dieser uralten Form der Bewegung mit deinem tiefen Inneren in Kontakt kommen kannst.

Wo immer ein Tanzender mit dem Fuß auftritt,
da entsteht aus dem Staub ein Quell des Lebens.
Rumi

Trance-Tanz ist ein Ritual, welches wir in vielen sehr unterschiedlichen Kulturen wieder finden. Es ist ein Versuch von Menschen, das Unerklärliche zu begreifen, es zu verkörpern und es sich zu eigen zu machen. Es ist ein Weg, Fragen neu zu stellen und neu mit Herausforderungen umzugehen.

Im Trance-Tanz kannst du dich von deinem Körper führen und von der Musik mitnehmen lassen, in Bereiche zu denen dein Denken keinen Zugang hat. Du kannst mit deinen verborgenen Anteilen in Kontakt treten, du kannst Zusammenhänge spüren, auf deren Spuren du gedanklich niemals kommen würdest.

Das nutzen Schamanen aus allen Kulturen. Im Tanz fragen sie die Weisheit ihres Körpers, die viel älter und erfahrener ist, als das Denken und die Sprache. Deine Körperzellen enthalten Atome, die so alt sind wie die Erde. Dein Körper enthält die Weisheit von Sternenstaub. Sprache hat sich erst viel später aus elementaren körperlichen Erfahrungen entwickelt.

Rhythmische Elemente von Musik enthalten diese Körperrhythmen. Herz- und Atemrhythmus werden in die Musik aufgenommen, verstärkt und verändert. Töne und Frequenzen erreichen und beeinflussen deine Gehirnströme.

Wenn du dich darauf einlässt, nimmt die Musik dich mit auf eine Reise, aus der du verändert hervor gehen kannst Trance-Tanz wie ich ihn inzwischen weiter gebe, geht zurück auf den inzwischen verstorbenen Frank Natale, der Jahrtausende alte spirituelle und schamanische Techniken erforscht und erprobt  und sie auf seine sehr eigene Weise unserer zivilisierten Welt wieder angeboten hat.
Praktisch begegnen wir im Trance Tanz in erster Linie uns selber. Deine Chance und die Herausforderung im Trance-Tanz ist es, die  Gedanken-kontrolle los zu lassen und frei den Impulsen deines Körpers zu folgen.
Du bist eingeladen, ganz im Hier und Jetzt in deinem Körper und bei dir anzukommen.  Eigentlich ist es ganz einfach – es geht um NICHTS: Nichts erwarten oder forcieren.

Gleichzeitig geht es im Trance Tanz um ALLES: darum dich zu öffnen und zu empfangen.

Trance-Tanz lädt dich ein, empfangsbereit zu sein.

Genieße im Tanz die Hingabe an den Moment und erinnere dich…
Du kannst mit deiner Frage oder mit einem Thema in den Tanz gehen oder offen darauf warten, was der Tanz oder vielleicht das Leben dir sagen möchte.

Du beginnst mit verbundenen Augen und deinem tiefen körperverbundenem Atem oder der Atemtechnik des Feueratems und lässt dich dann von der Musik und deinen Körperimpulsen mitnehmen. Damit beginnt dein Tanz.

Wir tanzen in einem schönen Raum mit Holzfußboden und es gibt Begleiter, die während der gesamten Zeit auf Dein Wohl achten.

Was Du mitbringen darfst ist Offenheit und Neugierde für eine neue Art der Erfahrung Deines Selbst.

Wenn Du im Feld der gemeinsamen Energie mit uns mal wieder richtig frei in gefühlter Freude tanzen magst, raus aus dem Denken, hinein in Deinen Körper kommen möchtest, um in Trance Dein Bewusstsein zu erweitern, dann bist Du genau richtig bei uns.

Feedback:

Liebe Andrea, lieber Olaf!
Die Trance Tanz Session bei Euch war ein großartiges Erlebnis.
Was für eine wunderbare Idee, völlig frei zu tanzen und zur Abwechslung einmal dem Körper statt dem Geist die Führung zu überlassen!
Das schamanische Ritual am Anfang hat mich sehr berührt und machte mich bereit, mich auf eine tiefe Erfahrung einzulassen. Und sobald die Musik begonnen hatte, nutzte mein Körper die Chance, sich ohne ‚Schönheits-Filter‘ auszudrücken sofort. Herrlich, im Tanz, in der Bewegung so bei sich zu sein! Wenn zwischendurch  dann doch Gedanken auftauchten, half mir die spezielle Atemtechnik und Eure Unterstützung jedesmal, rasch wieder zum Spüren zurückzukehren. Es war eine sehr intensive, spannende Reise durch innere Bilder und Emotionen, die sich in der Bewegung wandeln und/oder auflösen konnten. Am Ende fühlte ich mich tief in Frieden und im Einklang mit dem Leben.
Vielen Dank, dass Ihr so liebevoll und kompetent den Rahmen gehalten habt.
Sigrid F. aus F. 😉💋

Leitung:   Andrea und Olaf

Datum: 23. März 2019 und 13. April 2019, 18.30 – ca. 22.00 Uhr

Seminarort:  94121 Straßkirchen bei Passau, Scheibe 1

Kosten: 35 Euro pro Abend

incl. Getränke

 

 

Mitzubringen:

Komme in leichter und bequemer Kleidung, Du kannst barfuß oder auch mit Stoppersocken tanzen. Wenn Du eine Decke hast, bringe dieses für die Integrationsphase mit. Als Augenbinde kannst Du eine einfache Schlafmaske oder auch ein weiches blickdichtes Tuch benutzen.

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